武汉抗疫何时才是一个拐点？-乐坊文化网

特殊时期别恐慌六个妙招帮你忙

疫情期间伴随着大量信息的涌入，很多人开始恐慌和焦虑，比如一感冒就胆战心惊，认为自己“中招”了，但其实不然，越是关键时刻，我们越是要从心理方面去开导自己，不要没被疫情打败，却被自己吓坏了!

防护身心灵健康

野味科普！看完请你对野味大声说不

新型冠状病毒感染的肺炎肆虐，究其原因还是“病从口入”，今天乐枋文化小编就详细为你解答野味是否对人体有帮助?看完请你对野味大声说不!

野味药效病毒

特殊时期，别让谣言跑得比真相快

社交媒体时代，谣言无处不在。每次出现重大事件，都是谣言最活跃的时候。这次尤其惨，因为营销号写手们被封在家里，憋得难受，而14亿人一起坐月子，闲得无聊。

疫情运势谣言

【人人都该知道的 30 个生活小常识】

这些生活小常识你一定要知道！

健康生活常识

多吃这些食物会成为战“疫”标兵~

疫情当下，营养素对健康而言，是预防、治疗康复疾病的重要手段，对新冠肺炎的预防、治疗和康复来说更是如此，那么，哪些食物有助于提高自身免疫力，帮助人体打赢疫情阻击战呢?乐枋文化小编为您梳理。

疫情食物预防

预防新冠要小心这三个症状

平时生活中我们应该如何来判断是否感染了新型冠状病毒?目前最难以鉴别的可能就是普通感冒和细菌性肺炎。通过三个信号我们可以判别自己是否感染了新型冠状病毒。

肺炎症状预防

面对新型冠状病毒, 收好这些防护锦囊！

自疫情爆发以来，截止到今天，已经有78959人(截至2.28日)确诊感染新型冠状病毒，抗疫情道路还很漫长艰巨，大家一定要重视起来。接下来乐枋文化小编就来说说防护的几大关键之处。

病毒锦囊通风

面对疫情过度焦虑该如何调节自己？

焦虑一般都起源于对周围环境的失控感。由于新型冠状病毒来袭，我们的生活失去了以往的秩序。由于对新型冠状病毒未知，我们担忧它可能造成严重的危害，心里没有了安全感。

调节心理情绪

心理免疫力也是防疫的一大要素！

疫情当下，每天媒体上的各种信息铺天盖地，让人们本就紧张的神经变得更加敏感，无形中的心理暗示也让我们变得焦虑紧张，所以如何提高心理免疫力也成为了必修课。

睡眠心理防疫

拐点即将到来？看看专家怎么说

杨功焕是中国疾病控制中心原副主任，多年的疾控系统工作，让这位退休老人对这场波及全世界的新冠病毒疫情始终保持着密切关注。近日接受《财经》记者专访时，杨功焕认为，新冠病毒将更可能与人类长期共存。

拐点武汉防疫

将战役阻击战进行到最后一刻！

疫情有所好转，多地开始实施企业陆续复工复产。在此期间应当如何尽量预防感染新型冠状病毒，以及一旦身边有人感染了新型冠状病毒，自己及家人应当如何应对待?一起跟着乐枋文化小编来看看吧。

阻击战复工防疫

是否感染需要明确这几件事，千万不要自己吓自己

疫情负面消息持续蔓延，很多人开始变得非常敏感，每天都在害怕自己感染，或者害怕家人被感染。有时候心理暗示的力量是非常强大的。冥冥之中，总觉得自己胸闷、呼吸困难、发烧等等情况......

感冒疫情自测新冠病毒

特殊时期你过于担忧与焦虑？不如放下手机试试

“我本来不怎么紧张的，但看了手机上这么多信息，越看越紧张、担心”，“不看手机也不知道干什么，但是一看心情就开始跌宕起伏，结果更焦虑”……疫情当前，相信很多宅在家的人都有这样的感受。

心理疫情焦虑

复工后叫外卖是否会有感染风险？

不少单位、企业都于近期陆续复工。许多人担心的是午餐吃外卖餐馆就餐会不会感染新冠病毒。解决复工后的餐食问题要怎么做好个人防范?吃饭时又该注意哪些细节?下面就听听乐枋文化小编的答疑和建议。

病毒复工食堂

防疫期间，这三种食物千万别再吃！

新冠肺炎“高峰期”，钟南山再次发声：为健康别再碰3种食物!今天乐枋文化小编就给大家介绍几种不建议再吃的食物，否则的话被感染的几率也会跟着提高，一起来看一下是哪些食物吧。

健康食物防疫

拐点即将到来？看看专家怎么说

杨功焕是中国疾病控制中心原副主任，多年的疾控系统工作，让这位退休老人对这场波及全世界的新冠病毒疫情始终保持着密切关注。近日接受《财经》记者专访时，杨功焕认为，新冠病毒将更可能与人类长期共存。

拐点武汉防疫

将战役阻击战进行到最后一刻！

疫情有所好转，多地开始实施企业陆续复工复产。在此期间应当如何尽量预防感染新型冠状病毒，以及一旦身边有人感染了新型冠状病毒，自己及家人应当如何应对待?一起跟着乐枋文化小编来看看吧。

阻击战复工防疫

是否感染需要明确这几件事，千万不要自己吓自己

疫情负面消息持续蔓延，很多人开始变得非常敏感，每天都在害怕自己感染，或者害怕家人被感染。有时候心理暗示的力量是非常强大的。冥冥之中，总觉得自己胸闷、呼吸困难、发烧等等情况......

感冒疫情自测新冠病毒

特殊时期你过于担忧与焦虑？不如放下手机试试

“我本来不怎么紧张的，但看了手机上这么多信息，越看越紧张、担心”，“不看手机也不知道干什么，但是一看心情就开始跌宕起伏，结果更焦虑”……疫情当前，相信很多宅在家的人都有这样的感受。

心理疫情焦虑

复工后叫外卖是否会有感染风险？

不少单位、企业都于近期陆续复工。许多人担心的是午餐吃外卖餐馆就餐会不会感染新冠病毒。解决复工后的餐食问题要怎么做好个人防范?吃饭时又该注意哪些细节?下面就听听乐枋文化小编的答疑和建议。

病毒复工食堂

新冠病毒能存活多久？快递外卖包装上是否会残留？

最近新型冠状病毒受全民关注，有人提出疑问：新型冠状病毒脱离人体能存活多久，取了经转武汉的快递盒子会感染病毒吗?今天乐枋文化小编就来一一为大家解答。

肺炎病毒武汉

提高免疫力最需要的6种营养素，你都吃了吗？

疫情期间其实我们最需要重视的是自己的免疫系统，毕竟免疫系统强大了，身体抵抗病毒的能力就强了，那么今天乐枋文化小编就为大家推荐7种营养素，助力增强对疾病的抵抗力。

健康维生素营养

教学干货！防疫在家到底该如何运动？

疫情期间在家，大家都尽量避免出门，于是很多人就过起了吃了睡睡了吃的日子，这样长期下去当疫情过去后，会发现身体状态大不如从前，所以乐枋文化小编今天就为大家推荐几个在家也能做的运动，大家快学起来吧!

健康运动疫情

复工后上班族上下班如何自我防护？

疫情拐点即将到来，现在除了湖北地区大部分公司都已经选择复工，那么复工后上班族的防护工作如何才能做到位呢?一起跟着乐枋文化小编来看看吧~

会议防护食堂

一直宅在家如何提高自己的免疫力？

最近各单位都开始复工，每个人复工前都需要在家隔离14天，这14天是大家最感到不安和惶恐的时间，但是不需要过于恐慌，今天乐枋文化小编就来说说在家长期宅着的过程中，如何保证居家消毒与提高自身免疫能力?

睡眠饮食接触

防疫还要从衣食住行说起~

最近总有新闻说疫情已经到了拐点，但大家千万不要掉以轻心，其实防疫无非就是从衣食住行的几个点说起，大家担忧与害怕的是无法正确做到防护的几大要点，今天乐枋文化小编就从衣食住行方面给大家说说应该如何防疫。

衣食住行科普新冠

预防新冠吃什么好？这些营养少不了

新冠肺炎疫情还在蔓延，我们的防护工作依然不能放松。预防新冠肺炎，除了要做好防护措施，还应该增强自身的抵抗力，因此，一定要注意日常营养的补充，尤其下面这几种营养。一起跟着乐枋文化小编来看看吧。

食物维生素蛋白质

疫情期间不出门，做好这些让你元气满满！

由于疫情的缘故，很多人已经几个月没有出过门了，这种行为是对自己的负责也是对他人的负责，那么怎样在这种特殊时期保持自己的气色与健康呢?一起跟着乐枋文化小编来看一看吧。

防护元气满满疫情

面对新型冠状病毒, 收好这些防护锦囊！

自疫情爆发以来，截止到今天，已经有78959人(截至2.28日)确诊感染新型冠状病毒，抗疫情道路还很漫长艰巨，大家一定要重视起来。接下来乐枋文化小编就来说说防护的几大关键之处。

病毒锦囊通风

专家分享：居家隔离怎么观察自身变化？

“居家隔离”是最近去医院就诊的人听到最多的嘱托。居家隔离期间，我们要学会怎么观察自己的病情，要知道什么情况下必须去就诊，要知道怎么吃，怎么住，怎么洗。接下来乐枋文化小编就告诉你如何正确居家隔离。

饮食消毒隔离

关于新冠，你到底了解多少？

关于新冠状病毒，不知道你们到底了解多少，只有真正去了解这个病毒，我们才能最大程度的去防护，今天乐枋文化小编来为大家详细解释新冠状病毒。

防护了解疫情

疫情期间如何缓解焦虑情绪，教你几招！

新型冠状病毒来势汹汹，具有很强的传染性以及致死率。钟南山院士认为待在家里是最安全的。对于疫情重灾区的人来说，长时间待在家里会出现情绪上的反应，如过度恐惧和焦虑，甚至影响正常生活。

疫情情绪焦虑

口罩用酒精消毒后可以继续使用？纯属谣言

疫情期间大家都缺口罩，很多人在用酒精消毒口罩后就继续使用，那么这种做法是正确的吗？

酒精消毒口罩

疫情期间除了吃还有什么方法补齐”抵抗力”?

这次疫情的席卷又让我们知道身体才是最好的本钱，拥有一个健康强健的体魄比什么都重要，所以从现在开始对身体好一点，接下来乐枋文化小编就来说说如何为你的身体补齐抵抗力。

健康运动蔬菜

集中隔离者如何减轻心理压力与恐惧感？

“集中隔离”措施的全面启动，让一些人变得敏感而紧张，集中隔离者普遍存在的心理问题包括对陌生情境的不适应;对活动受限的不耐受;对家人的思念与担忧以及对世界的信任感与安全被打破。那么针对上述心理问题，患者自身可以通过哪些应对方式，达到缓解身心压力的目标呢?一起跟乐枋文化小编来看看吧。

防护健康心理

疫情背后是人类的三个自省

面对这次来的又凶又猛的疫情，我们被打了一个措手不及，此次疫情可能维持半年之久，甚至更长。而这次疫情教会了人类很多，但它更让我们见识到了一个国家的强大，一个国家民众力量的伟大。我想我们都从中学到了几点。

自然疫情自省

疫情期间，这4件事务必要做到位！

虽说国内疫情逐渐好转，但国外疫情也不容乐观。而我们每天都在等待一个消息-----疫情何时才能结束?钟南山院士表示：估计全球疫情至少延续到6月份。因此，严防境外疫情“倒灌”的劲不能松懈，为了你我他的健康，做好四件事，病毒一定会远离我们。

锻炼运动消毒

全面分析当下什么情况该去就医？

大家一直在说防护应该如何去做，今天乐枋文化小编整理了一篇在什么情况下你应该去医院就诊，了解自己的身体远比盲目恐慌更重要。

就医健康治愈

上班族必看！给上班的你全面防护

面对大规模的复工我想各位上班族也是心里惴惴不安的，这种情况下我们更要做好一切防护措施，千万不要大意，接下来乐枋文化小编就为大家整理一套上班族必备防护守则!

防护上班族

做好以下这几点，疫情离你非常远

防护工作科普了好多次，但总有人会抱有侥幸心理，觉得自己不会成为万里挑一的那个倒霉人，但是乐枋文化小编在这里提醒，一定不要放松警惕，毕竟这世上没有后悔药。

防护疫情口罩

从以下几点改善你面对疫情的焦虑与恐慌

这次疫情的到来让许多人都陷入恐慌之中，每天都担心自己是否会被感染，尤其是没有口罩购买渠道的人们，但大家都需要调整好自己的状态，把自己从焦虑恐慌的情绪中释放出来，接下来乐枋文化小编就推荐大家几个缓解情绪的好方法。

恐慌调节情绪

不同类型的口罩，你现在搞清楚了吗？

医用口罩、医用护理口罩、医用外科口罩、医用防护口罩……还有N95、KN95等等，如果不是这次疫情相信很多人对口罩的了解还停留在普通口罩层面，这么多种不同名称、不同类型的口罩，你真的会选择吗?这次乐枋文化小编就来给大家科普一下口罩之间的区别。

防护口罩种类

武汉抗疫何时才是一个拐点？-乐坊文化网